В Тибете существует целая магия узелков. Согласно Тибетской медицине считается, что сознание имеет зелёный цвет. Вдоль нашего сознания идёт центральный канал, чакровый столб и позвоночная ткань также имеет зелёный цвет. Нитка магическим образом создает некую энергетическую связь. Считается, что зелёная нить на пояснице излечивает от всех заболеваний спины, убирает проблемы, связаные с позвоночником. Уходят даже грыжи протрузии и иные проблемы. Использовать можно любую нитку. Подойдут и шерстяные, и ирис, и мулине, и швейные в несколько сложений...

Субури – неотъемлемая часть познания иай. Субури можно выполнять как с иайто, так и с боккеном. Для укрепления мышц, связок и суставов очень хороша работа с тяжёлым субурито. Я на протяжении многих лет использую длинный и тяжёлый октагональный субурито, который был изготовлен из наборной древесины: общая длина 120 см., длина рукояти – 38 см., диаметр рабочей части – 7 см., диаметр рукояти – 3.5 см., вес – 3 кг. Выполнять субури хорошо в широкой низкой стойке. При замахе клинок практически ложится на спину...