🎀 Ожидания — это невидимые сценарии, по которым мы сравниваем жизнь с воображаемым вариантом. Они делают нас уязвимыми даже к удаче: если успех получен не так, как мечталось, мы чувствуем разочарование. Ожидание — форма контроля. Мы пытаемся предсказать реальность, чтобы не чувствовать тревогу. Но свобода начинается в тот момент, когда человек соглашается с тем, что не всё в его власти. 🌸 Заменяйте ожидания намерениями — они гибче и живее...