Краем глаза увидел отрезок серии мультика про трех котов. И с удивлением для себя услышал с экрана удивительно правильную вещь - "НАГРУЗКА ДОЛЖНА УВЕЛИЧИВАТЬСЯ ПОСТЕПЕННО". Это то, о чем я все время говорю своим пациентам и воспитанникам. Каким бы сильным ты ни был - в данный момент времени нагрузка должна быть адекватной твоему состоянию. Пропустил две недели по болезни или травме - начинай с небольшой нагрузки, постепенно её увеличивая. Объясняется это способностью организма к адаптации. Он подстраивается под условия окружающей среды...

Мультсериал "Три кота" - одно из самых популярных и любимых детских шоу современности. Сюжет сериала рассказывает о трех милых и смешных котятах, которые живут в одном доме и постоянно попадают в различные забавные и захватывающие приключения. С каждой серией зрители узнают о новых интересных историях, которые происходят с главными героями. Основными персонажами мультсериала являются трое котят: Каромелька, Компот и Коржик. У каждого из них свой характер и свои особенности. Каромелька - умная и обаятельная кошечка которая всегда находит выход из любой ситуации...