Сергей , Лера и Элина придумали как справиться с Три Кота , Юля сидя в телевизоре увидела, что Три Кошары куда-то собираются и быстрее рассказала об этом ребятам. Элина посмотрела МУЛЬТИК про ТРИ КОТА в 3:00 ночи ! Запрещённая серия три кота оказалась очень интересной, эта серия 3 котов призвала три кота в реальной жизни ! Злые три кота хотели напасть на нас, поэтому НИКОГДА НЕ СМОТРИТЕ ЭТОТ МУЛЬТИК про ТРИ КОТА в 3:00 ночи!...

Краем глаза увидел отрезок серии мультика про трех котов. И с удивлением для себя услышал с экрана удивительно правильную вещь - "НАГРУЗКА ДОЛЖНА УВЕЛИЧИВАТЬСЯ ПОСТЕПЕННО". Это то, о чем я все время говорю своим пациентам и воспитанникам. Каким бы сильным ты ни был - в данный момент времени нагрузка должна быть адекватной твоему состоянию. Пропустил две недели по болезни или травме - начинай с небольшой нагрузки, постепенно её увеличивая. Объясняется это способностью организма к адаптации. Он подстраивается под условия окружающей среды...