194 читали · 2 года назад
Три кота.
Краем глаза увидел отрезок серии мультика про трех котов. И с удивлением для себя услышал с экрана удивительно правильную вещь - "НАГРУЗКА ДОЛЖНА УВЕЛИЧИВАТЬСЯ ПОСТЕПЕННО". Это то, о чем я все время говорю своим пациентам и воспитанникам. Каким бы сильным ты ни был - в данный момент времени нагрузка должна быть адекватной твоему состоянию. Пропустил две недели по болезни или травме - начинай с небольшой нагрузки, постепенно её увеличивая. Объясняется это способностью организма к адаптации. Он подстраивается под условия окружающей среды...
8674 читали · 5 лет назад
"Три кота". Подозрительный Котя.
Все современные родители в курсе, кто такие Коржик, Карамелька и Компот. Их фирменное омерзительное "Миу-миу", повторенное раз 20-30 за вечер вполне способно вызвать нервный срыв даже у очень спокойного человека. И тогда желание расправиться с создателями этого мультфильма самыми извращенными способами становится особенно сильным. Особенно мерзкий персонаж - Карамелька, эдакая кошачья Лиза Симпсон, хвостатая Капитан Очевидность, всегда знающая, что нужно делать. Но речь сейчас пойдет о папе...