Краем глаза увидел отрезок серии мультика про трех котов. И с удивлением для себя услышал с экрана удивительно правильную вещь - "НАГРУЗКА ДОЛЖНА УВЕЛИЧИВАТЬСЯ ПОСТЕПЕННО". Это то, о чем я все время говорю своим пациентам и воспитанникам. Каким бы сильным ты ни был - в данный момент времени нагрузка должна быть адекватной твоему состоянию. Пропустил две недели по болезни или травме - начинай с небольшой нагрузки, постепенно её увеличивая. Объясняется это способностью организма к адаптации. Он подстраивается под условия окружающей среды...

Трехцветная кошка — вовсе не отдельная порода, а лишь окрас, что проявляется у многих пород. Чаще всего это белая кошка с рыжими (красными) и черными пятнами. Иногда эти пятна за счет своих пигментов —феомеланин и зумеланин — преобразуются в другие цвета: голубой, кремовый, шоколадный, медно-рыжий и другие. Трехцветными чаще всего становятся короткошерстные породы: мейн-кун, мэнкс, персидская, невская маскарадная, японский и курильский бобтейл, американская короткошерстная, экзотическая кошка и турецкий ван...