6151 читали · 8 месяцев назад
Только ломили суставы: под этой «красной зоной скрываются более 50 заболеваний»
Она думала, что проблемы с лишним весом и холестерином. Наталья обратилась за консультацией: стойкая гипертония, болят суставы, немного повышен холестерин, женщине 66 лет, работает. Есть серьезный жирок на животике, вообще, вздыхает: уже одежда не сходится. Хочет похудеть, привести в порядок холестерин, но сомневается по поводу необходимости статинов. Еще она просила прокомментировать результаты анализов. Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике, лечении...
175,4 тыс читали · 3 года назад
Вечный спор: бег или ходьба? Лео Бокерия поставил точку
Помню, в советские времена еще ребенком читала в журнале "Здоровье" про пользу бега, тогда и появилось такое понятие, как бег от инфаркта. Бегунов было много, стране нужны были молодые, здоровые строители коммунизма. Но коммунизм не построили, и от инфарктов не убежали. И со временем эта точка зрения кардиологов побежала в другую сторону. Шаги долгожителей Я писала про итальянскую семью долгожителей, одно из правил удивительных людей — ходить по нескольку километров ежедневно. Когда брали интервью...