Будь здоров
Меня зовут Елена, психолог, нутрициолог, медицинский журналист. Уверена: любой человек в 50 может чувствовать себя лучше, чем в 40, а в 70 лучше… Поговорим, как воздействуя, на 3 кита здоровья — тело, мозг, чувства, стать моложе своих лет. Пишите: redactor-magazine@mail.ru, @elenredactor
Канал · 125,6 тыс
2 минуты
Будь здоров
Сколько нужно есть белка, «чтобы просто не болеть» — безопасная норма
173 · 3 часа назад
3 минуты
Будь здоров
Сейчас сбросить вес получится: как похудеть наверняка и безвозвратно
1 день назад
4 минуты
Будь здоров
Как прожить дольше предков: не гены определили, сколько жить — вы сами
3329 · 3 дня назад
528 читали · 7 месяцев назад
Как мультик «Три кота» влияет на ребенка: мнение психолога
Шестиминутные серии о жизни котят буквально взорвали интернет и соцсети. За забавными приключениями и взаимоотношениями трех котят, Коржика, Карамельки и Компота, следят детишки от 2 до 10 лет. Пока одни родители изо всех сил отнимают у детей планшеты, другие уверены, что у хвостатых, усатых героев есть чему поучиться. Какие полезные навыки может получить ребенок? Разбираемся со специалистом. Елена Синькевич, зам. декана факультета управления Университета «Синергия»: «Котята дружат между собой, подкупает их доброта, искренность и непосредственность...