После того, как мы провели работу с родительскими фигурами, отдельное внимание стоит уделить работе с убеждениями. Почему это важно? Родительские послания формируют фундамент нашей личности. Они могут быть как явными (прямые фразы), так и скрытыми (невербальные сигналы, поведение). Эти установки часто работают на подсознательном уровне, ограничивая наш потенциал. Негативные родительские установки — это невидимые цепи, которые могут годами управлять нашим поведением, самооценкой и жизненными решениями...

Что это такое? Какие бывают послания? Каких их прорабатывать? Расскажем в нашей статье. Что такое послание? Это часто повторяющиеся фразы с определенной смысловой нагрузкой,которые дети слышат от своих родителей. Послания не обязательно произносятся из чувства злости или разочарования, но могут быть истолкованы детьми неправильно. “Я взяла отпуск по уходу за ребенком на две недели, чтобы все это время быть рядом с тобой, пока ты болеешь. Мы же так мало времени проводим вместе”. Мама говорит это,...