Стоит ли показывать детям мультики или от них только вред? Врачи в один голос говорят "Мультики портят зрение, разрушают психику, делают ребенка нервным и неадекватным..." . Но так ли это на самом деле? Разберем все плюсы и минусы...

Как работает тревога в мозге и что с ней делать: весело и просто (почти) Приветствую, дорогие тревожинки! Сегодня мы узнаем, почему наш мозг иногда ведет себя как драматичная героиня из сериала, устраивая панику из-за всего подряд. И главное — как его успокоить и вернуть себе дзен. Что творится в мозге, когда мы тревожимся? Представьте: в вашем мозге есть особая «тревожная кнопка» — миндалина (она же амигдала). Миндалина — это такая эмоциональная девочка-подросток, которая постоянно кричит: «Ой, всё пропало!»...