Как Гермес среди людей, среди других богов атлетов, Йома Хашимото наделен сверхъестественным телом, которое позволяет ему стать очень мускулистым за короткое время. Антропометрические данные: Рост- 155 см Вес- неизвестно День 1. Толчковая тренировка. Разминка: Бег 5-15 минут Тренировка: Суперсет пресс: День 2. Тест богов Олимпа. Разминка: Тренировка. Завершите 2 раунда за минимальное время: HIIT тренировка (любая тренировка на выбор)...

🤝Ну, здорово, ребятня! Забайкалье на связи – пойдем-ка поболтаем!🤝 Многие аниме вдохновляют зрителей не только своими сюжетами, но и невероятной физической подготовкой героев. Хотя некоторые аспекты их тренировок могут быть утрированными, в них часто содержатся элементы, которые легко адаптировать к реальной жизни. Эти упражнения и подходы помогут укрепить тело, развить силу и выносливость. Из предложенных аниме, какие-то упражнения могут повторяться! Сайтама стал невероятно сильным, выполняя простую и строгую тренировку ежедневно...