Подагра – это заболевание, связанное с накоплением и задержкой в организме солей мочевой кислоты – уратов. Причиной подагры является увеличенный синтез мочевой кислоты с одновременным торможением ее вывода из организма. Этому способствуют ряд как эндогенных, так и экзогенных факторов: чрезмерное употребление в пищу красного мяса, бобовых, пива, острой пищи, почечная недостаточность, наследственная предрасположенность. Раньше заболевание чаще выявлялось у мужчин, но сегодня все чаще встречается подагра у женщин, даже молодого возраста...

Несколько дней назад я выложил выпуск, в котором поделился одним из проверенных мною способов борьбы с плохим настроением - "мульттерапией". Когда вам плохо, а на душе "скребут кошки", лучший и, главное, эффективный способ переключить внимание на позитив - это просмотр любимых мультиков. Я правда не знаю, как именно это работает, но с уверенностью могу утверждать, что "мульттерапия" на самом деле поднимает настроение. В этом выпуске я хочу напомнить вам о трех по-настоящему гениальных мультфильмах,...