В мире анимации, где каждый кадр наполнен смыслом, а диалоги зачастую несут в себе глубокую философию, есть фразы, которые, подобно жемчужинам, остаются в памяти на долгие годы. Одна из таких фраз, простая и одновременно мудрая, звучит так: "Поели - теперь можно и поспать! Поспали - теперь можно и поесть...". Эта незамысловатая, но емкая мысль принадлежит одному из самых любимых отечественных мультфильмов – "Дюймовочка". "Дюймовочка" – это не просто сказка о крошечной девочке, появившейся из цветка...

Рассказывает к.м.н, ученый З. Павлова, эндокринолог университетской клиники МГУ, научный руководитель Клиники Системной медицины, автор телеграм-канала "Записки доктора Павловой." В выходные у меня были гости, и я воочию наблюдала, как мои дорогие и любимые люди после обеда пытаются поудобнее устроиться на диванчике. «Только не лежать!» - кричала я им, подкладывая подушки повыше, чтобы они оставались в сидячем положении. «Да ладно, мы же стройные,» - отвечали они. «Если немного жирка завяжется – мы в понедельник сгоним в спортзале...