851 читали · 3 года назад
Блестящая тренировка в стиле Тенгена Узуя.
Тенген Узуй- герой аниме "клинок рассекающий демонов",создатель собственного дыхания и столп звука. Отличается высоким ростом и большой мышечной массой, но при этом очень ловок и гибок. Стоит отметить, что тренировка проходить должна в зале или с оборудованием и тренировочных дней от 3 до 5 т.е. 2 дня не обязательны. День 1. Тренировка ног. Разминка: 10 минут бега. Тренировка: Отдых от 2-5 минут. Основные мышцы включенные в работу: ноги, пресс. День 2 (необязательный). Разминка: 25 ДжампДжеков, 26 поднятий колен, 26 захлестов ног...
7319 читали · 5 лет назад
Топ-5 аниме с жанром этти и очень красивыми тяночками. Часть 2
Всем привет любителям аниме и тем, кто только начинает! Топ аниме с жанром этти и очень красивыми тяночками. Не забудь подписаться,чтобы не пропустить новые топы. Сегодня наш топ открывает аниме под названием. Падшая с Небес: Ангел прихоти / Sora no Otoshimono Жанры: Комедия, Этти, Романтика Год: 2009 Рейтинг: 8.5 Тип: ТВ (13 эп.), 25 мин. Описание: Томоки Сакурай - молодой человек, чей девиз - « живи спокойно». Томоки видит один и тот же сон, в котором неизвестная девушка просит его о помощи, говоря, что ее «захватило небо»...