Жил-был мальчик по имени Петя. Он был очень смелым и решительным, но у него был один страх – он боялся темноты. Петя часто слышал страшные истории о том, что в темноте живут монстры и привидения, и он не мог заснуть без света.  Однажды Петя решил, что ему нужно побороть свой страх. Он решил отправиться в лес, чтобы испытать свою храбрость. Он взял с собой фонарик и отправился в путь. Когда Петя вошел в лес, он почувствовал, как его сердце начинает биться быстрее. Он знал, что там могут быть монстры, но он решил не обращать на это внимания...

Кто в детстве не боялся темноты? Даже если такие и есть, то это, скорее, исключение из правила. Вспомните, как в темноте нам мерещились монстры, которые могут выпрыгнуть из шкафа или схватить за ногу из-под кровати! Психологи говорят, что этот страх – пережиток древних инстинктов, когда люди жили в дикой природе, и из темноты в любой момент мог выпрыгнуть опасный хищник. Но речь сейчас пойдёт не об этом, а о том, что с таким страхом тоже можно прекрасно работать с помощью интегральной психологии и психотерапии...