Парение – одна из древних традиций, которая восходит к глубокой истории наших предков. Этот ритуал, объединяющий воздействие на тело и душу человека, до сих пор привлекает множество поклонников. Сегодня мы хотим рассказать о "Воздухе", уникальной практике парения с контрастными техниками, которая открывает новые горизонты релаксации и восстановления баланса между душой и телом. Верования наших предков гласят, что горячий воздух, проникающий в тело во время парения, оказывает благотворное влияние не только на физическое состояние, но и на эмоции, мысли и чувства...

Укутаем человека паром. Для этого пар, который мы поддали разгоняем плавными движениями над телом. Чем в парной жарче, тем наши движения вениками более плавные и вязкие, что бы не обжечь того, кого парим. Отработать это движение можно на сухом листе, положенном на скамью. Обдувая его далеко-близко, быстро-медленно, изменяя наклон веников, запомним, как пар действует на лист и осознанно применяйте эти движения на тело. Голень важная часть, как и все в организме парируемого. Для удобства работы и комфорта гостя, попросите его согнуть ногу в колене...