423 читали · 2 месяца назад
Техника парения в русской бане: как делать это правильно
Русская баня — это не просто «посидеть в жаре». И точно не соревнование, кто выдержит больше градусов. Настоящая русская баня — это мягкий влажный пар, спокойное дыхание, горячий полок, аромат дерева, веник, контрастная вода и состояние, когда через пару часов из тебя будто выходит вся усталость...