Почему мы всегда проигрываем в сравнении с другими и как вернуть себе право на радость без оглядки на чужой успех
Сравнение - это единственный способ, которым наш мозг может оценить реальность, и одновременно это самый быстрый способ превратить благополучную жизнь в персональный ад. Наша психика работает на разностях потенциалов, она не умеет измерять абсолютные величины, ей всегда нужна точка отсчета. Если вы стоите на вершине холма, вы чувствуете себя богом, пока не посмотрите на соседнюю гору. Вчера я поймал себя на том, что вкус моего утреннего кофе внезапно испортился. Я сидел в своей уютной кухне, за которую платил несколько лет, и был вполне доволен жизнью, пока не открыл экран телефона...