Остряков вел машину одной рукой, вторая рука сжимала ладонь Юли. — Что, серьезно, ты ударила его табуретом? Ты смогла? Юля отвечала не очень уверенно, а лица девушки Нож не видел в темноте салона. Светать только-только начинало. Остряков примчался раньше, намного раньше, чем думала Юля. — Да, я ударила, — вновь неуверенно повторила девушка. — Ударила, украла у него телефон и сбежала. — Ангел мой, да ты герой! Ты настоящая боевая малышка! Остряков крепко-крепко сжал ладонь девушки. Ему все еще не верилось, что она сидит рядом...

Все мы видели энергичных 90-летних людей, которые ездят на велосипеде на рынок, копаются в саду и излучают энергию. В то же время мы встречали людей в возрасте 50 лет, которые кажутся постоянно измотанными, им трудно подняться с дивана. В чем секрет того, чтобы оставаться молодыми и энергичными? Это не волшебство – это ваши повседневные привычки. Избегайте этих семи распространенных ошибок, которые незаметно ускоряют процесс старения. 1. Не обращать внимания на то, что у вас на тарелке Старая пословица “Ты — это то, что ты ешь” - это не просто клише, это научная истина...