Жизнь стрижей. (В. Астафьев "Стрижонок Скрип")
Этот небольшой рассказ Виктора Астафьева предназначен для детей. Конкретно произведение рекомендовано детям младшего школьного возраста. Рассказ написан о природе, в частности о стрижах. Сейчас некоторые учителя включают его в списки для внеклассного чтения. В моём детстве мы этот рассказ в школе не проходили, поэтому я его прочитала уже будучи взрослой. Стыдно признаться, но и в таком возрасте я нашла его познавательным для себя. Почему-то я считала, что стрижи и ласточки-береговушки это разные птицы...
6,3K прочтений · 3 года назад
7 советов, как избавиться от скрипа зубами
С «зубовным скрежетом» знаком каждый. Наверняка вы сжимали челюсти, когда сердились и сдерживали эмоции. Или крепко стискивали зубы посреди сосредоточенной работы. Эпизодически случается со всеми, но это не так уж безобидно для зубов. У скрежета и скрипа зубами есть научное название – бруксизм. Плохо, когда привычка стискивать зубы закрепляется. Даже неосознанно – например, во сне. Спазмы и перенапряжение лицевых хмышц делают челюсть квадратной, вызывают боль в суставе, шее и плечах. А еще – вынуждают поскрипывать зубами, отчего быстро стирается эмаль...