3456 читали · 4 года назад
Чему нас учит мультфильм «Головоломка»
Терапевтичный мульт «Головоломка» (в оригинале — Inside Out) — мультфильм об эмоциях. Радость, Гнев, Страх, Брезгливость и Печаль — главные герои мультфильма, эмоции, которые «живут» внутри психики девочки Райли. Каждый норовит управлять пультом, чтобы руководить поведением девочки. Также каждая эмоция влияет на окраску воспоминаний, которые формируют опыт и личность ребенка в целом. По ходу мультфильма, семья Райли переезжает в другой город и все идет наперекосяк — реальность не соответствует ожиданиям ребенка...
114 читали · 6 лет назад
Эмоциональный интеллект: страх, гнев, печаль и радость, как научиться ими управлять?
«Если мне говорят что-то, чего я не понимаю, я сначала пугаюсь. Как это? Я же умный. А умным быть для нас самое важное» — говорит Сергей Шабанов. «Тогда я испытываю страх и начинаю раздражаться на человека, который меня напугал». Эмоций, вообще говоря, много, но есть четыре базовых: страх, гнев, печаль и радость.  И у каждой эмоции есть своя шкала, свой спектр интенсивности. Например,  крайний полюс страха — ужас, паника, серединка — страх, испуг, а как назвать страх интенсивностью всего 1-2 %? Для этого нет слов в нашем языке...