Начнём с того, что лёгкое волнение перед контрольной или концертом — это нормально. Но если ребёнок переживает по любому поводу и сам не может объяснить почему, то это может быть тревожность, которая требует внимания. В состоянии тревоги человек часто не может точно определить, что его беспокоит. Это внутренний фокус на неопределённой или далёкой угрозе, даже если она не осознаётся полностью. Такое состояние вызывает смутное чувство, что может случиться что-то плохое. Тревога проявляется на трёх уровнях: 1...