Сплюшки — это те самые мишки, зайки, слоники и ежики, с которыми так сладко и трогательно спят малыши на фотках в Инстаграме. Что собой представляют эти игрушки — дань моде или то, без чего на самом деле трудно обойтись современной маме? Сегодня мы расскажем, с какого возраста стоит использовать игрушки для сна и в каких ситуациях они станут вашими помощниками. Что такое игрушка-сплюшка Сплюшка или комфортер — это игрушка, которая помогает ребенку заснуть с минимальной помощью родителей и успокоиться, если мамы нет рядом...

Каждая мама сейчас подкована в терминах и знает, что надо вводить ритуалы, соблюдать гигиену сна, чтобы ребёнок хорошо засыпал и спокойно спал. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться, какие условия необходимы для полноценного, здорового и спокойного сна ребёнка (а вместе с ним и всей семьи). Итак, нужны ли ребёнку: Ритуалы на сон Консультанты по сну заботливо предлагают маме облегчить укладывание малыша. Для этого достаточно лишь ввести ритуалы на сон и не забывать про гигиену сна. При этом ритуалы включают в себя 8-12 действий...