Бананы считаются одним из самых безобидных фруктов, но для некоторых людей они могут стать источником серьёзных проблем. Диетолог Николь Дандреа-Руссерт объяснила, кому стоит есть их с большой осторожностью. По её словам, в первую очередь это касается людей с заболеваниями почек. В бананах очень много калия, а почки таких пациентов не справляются с его выведением, что может привести к опасному повышению уровня этого элемента в крови. Спелые плоды также могут спровоцировать приступ мигрени, а диабетикам стоит помнить, что бананы способны вызывать резкие скачки сахара...