Сегодня хочу добавить чуть больше ясности в тему, в которой часто встречаю путаницу. С одной стороны, одна из самых частых работ в кабинете психолога (во всяком случае, у меня) – работа на устранение тревоги. С другой – мы часто говорим про то, что все чувства нормальны и имеют право на существование. Так что же тогда с тревогой? Любая эмоция может быть соответствующей или не соответствующей контексту. Функциональной или дисфункциональной. Например, если сейчас на нас надвигается разъяренный...