Автор: Традиционная китайская медицина Вступление в первой части 2. Метод движения цигун — практика цигун (пятиступенчатая тренировка спокойного гун ) Метод движений цигун высоко ценится практикующими за его простоту, легкость понимания и превосходные результаты, его приветствуют энтузиасты цигун и пациенты. Изучая и практикуя настоящий метод, если вы следуете его основам и серьезно тренируетесь, добиться успеха легко. Когда практикующие-самоучки начинают выполнять упражнения, они должны снова и...