Екатерина Каталина в эфире НСН посоветовала смотреть мультфильмы совместно с детьми, чтобы узнавать их характер и образ мышления. Любимые мультфильмы могут помогать справиться с тревожностью и настроиться на позитивный день, ностальгические переживания способствуют снижению уровня кортизола, рассказала НСН психолог Екатерина Каталина. Просмотр мультфильмов по утрам помогает снизить тревожность — так считают зумеры. По их словам, любимые мультсериалы из детства помогают почувствовать спокойствие, поднять настроение и настроиться на хороший день...