Краем глаза увидел отрезок серии мультика про трех котов. И с удивлением для себя услышал с экрана удивительно правильную вещь - "НАГРУЗКА ДОЛЖНА УВЕЛИЧИВАТЬСЯ ПОСТЕПЕННО". Это то, о чем я все время говорю своим пациентам и воспитанникам. Каким бы сильным ты ни был - в данный момент времени нагрузка должна быть адекватной твоему состоянию. Пропустил две недели по болезни или травме - начинай с небольшой нагрузки, постепенно её увеличивая. Объясняется это способностью организма к адаптации. Он подстраивается под условия окружающей среды...

Всем привет, сегодня мы поговорим о мультфильме "Три кота". Если у вас есть дети, и они смотрят мультфильмы по телевизору, то вы наверняка видели приключения забавной семьи кошек. Данный мультфильм показывают на СТС (я был немного удивлен, когда узнал, что именно СТС заказал этот сериал) и Карусель. "Три кота" еще показывают на других каналах, но они не такие крупные, так что я не вижу смысла о них говорить. Изначально сериал предназначался для детей дошкольного возраста, и это довольно сразу понятно...