Йога - практика, которая нашла свое отражение в мире анимации. В различных мультфильмах и мультсериалах, таких как "Книга джунглей", "Ледниковый период", "Южный Парк", "Балто" и "Скуби-Ду", герои были изображены занимающимися йогой. Каждый из них нашел в йоге способ достижения спокойствия, гармонии и саморазвития. Давайте взглянем на нескольких известных персонажей мультвселенной, которые применили йогу в своих приключениях. Маугли из мультфильма "Книга джунглей" (Disney, 1967) - Маугли, главный...

Я подобрала для вас 3 хороших качественных видео урока йоги для начинающих в домашних условиях. На мой взгляд, эти уроки выстроены грамотно и гармонично. Для вашего удобства я выбрала уроки разной продолжительности: 15, 30 и 60 минут. Уроки расположены в порядке возрастания продолжительности. 15 минут, если мало времени...