Джой из «Головоломки»: как автоматические мысли влияют на эмоции и решения
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы обратимся к неожиданному источнику психологических знаний — мультфильму «Головоломка»! На примере героини Джой (Радости) разберём, как автоматические мысли формируют наши эмоции и подталкивают к определённым решениям. Погрузимся в мир эмоций и попробуем взглянуть на автоматические мысли с новой стороны. Помните, как в мультфильме эмоции буквально управляют поведением девочки Райли? Каждая эмоция борется за «руль», пытаясь навязать свой сценарий: Радость...