Знаете, что такое «спортивное сердце»? Это функциональная база, которая отличает профессионального атлета от обычного человека. Мой пульс после пробуждения сегодня утром составил 42 удара в минуту. Для обывателя, привыкшего смотреть на рекорды с дивана, это опасная брадикардия. Для спортсмена — повод для гордости. Миокард тренированного человека практически не напрягается, чтобы прокачивать кровь по телу. Ему это слишком легко. Знаете, чьи это слова? Это одна из последних реплик Райана Шэя (Ryan Shay) — элитного американского стайера (бегун)...