Есть профессии, для которых не нужен диплом MBA или знание иностранных языков. Но зато необходимо нечеловеческое терпение, стальные нервы, а порой и готовность умереть на рабочем месте. В материале 78.ru собрали самые «адские» профессии наши дней — и это не космонавты, не спасатели и не грузчики. Пока одни на «расслабоне» строят карьеру, зависая на Бали с ноутбуком и зарплатой в 300 тыс. рублей, другие смиренно «отбывают» 12-часовые смены на кассе супермаркета за суммы в пять, а то и в десять раз меньше...

Мы привыкли гордиться тем, что «пашем без остановки»: сидим за компьютером по 3–4 часа, не вставая, или залипаем в задачи до полного выжатого состояния. Кажется, что это показатель продуктивности. Но на самом деле — это миф. Наш мозг и тело устроены так, что работать эффективно без перерыва больше 50 минут подряд — невозможно. Дальше идёт падение концентрации, снижение качества решений, а в итоге — усталость, ошибки и стресс. Давай разберёмся, почему так, и что делать, чтобы не убивать свою эффективность. Мозг — это не компьютер, который стабильно выдаёт одинаковую мощность. Его работа похожа на мышцы...