Сержи Констанс вполне мог бы сыграть главную роль в фильме "Ахиллес" или "Аполлон". Его лицо и тело украшают обложки множества журналов в том числе "Muscle & Fitnes" и «Bodyfitness Muscle Show», а его инстаграм насчитывает более пяти миллионов подписчиков! Наш герой прославился как человек совмещающий в себе невероятную красоту лица и тела. Неудивительно что он многократный чемпион категории «Men`s Physique» и компании производители спортивного питания стоят в очереди чтобы заказать у него рекламу своей продукции...

Быстрый способ расположить к себе местного жителя (и не только на Кавказе) — заговорить с ним на его родном языке. Разбираемся, какие выражения стоит выучить перед поездкой в Кабардино-Балкарию. Кабардинский (по-научному кабардино-черкесский) наряду с адыгейским входит в число наиболее сложных языков на Кавказе. Сами адыги (черкесы), проживающие преимущественно в трех регионах — Кабардино-Балкарии, Карачаево-Черкесии и Адыгее, называют свой язык общим словом «адыгэбзэ» и считают его варианты диалектами...