Сальто назад  - украинская музыкальная группа, исполняющая песни в стилях регги , хип-хоп с элементами фанка , электронной музыки , раггамафин и других музыкальных стилей. Основана в 2011 году в Киеве Александром Слободяник ( фронтмен ), Иваном Клименко (МС / автор песен, инициатор создания) и Сергеем Сорокой ( битмейкер , в 2016 году покинул группу и основал свой сольный проект). В 2016 году группа после перерыва вернулась с обновленным составом и полностью обратилась к украиноязычному творчества...

В свое время, лет двадцать пять назад, я научился делать сальто назад вполне уверенно. Но вот прошло время, долго я не делал этот элемент и решил его "воскресить". Оказалось, что вроде бы могу сделать, но уже не так чисто и красиво, надо снова нарабатывать. Вот я и решил, что нужно заодно и записать то, как же можно научиться делать сальто назад в более-менее обычных условиях. То есть когда под рукой нет лонжи или ямы для прыжков с поролоном. Для начала, конечно же, нужно освоить кувырок назад. Причем...