Доцент кафедры диетологии университета Росбиотех Анастасия Лебедева перечислила полезные качества приема воды с лимоном. Ее цитирует РИА Новости. По мнению эксперта, такая процедура помогает иммунитету и укрепляет сосуды. При этом не выводит из организма токсины и не активирует сжигание жира. Но все же существенно способствует похудению, притупляя голод. «Витамин С, которым богат лимон, важен для иммунитета и здоровья сосудов, но прямого влияния на сжигание жира не оказывает, а лимонная кислота не выводит токсины...