Интересное это явление - хорошее настроение. Сегодня призываю вас посмотреть мультфильм. Да-да, в них часто можно найти полезные идеи и мысли. И это серия Смешариков - "Солнечный зайчик". Все чаще слышу от окружающих фразу: "Как вообще можно радоваться и жить обычной жизнью, когда кругом такое?". Сейчас идет очень мощное давление на психику, со всех сторон призывают поставить жизнь на стоп. Как будто так можно, поставить на паузу и продолжить, когда изменятся обстоятельства! Я считаю наоборот, чем страшнее и мрачнее жизнь снаружи, тем больше нужно внутреннего света и мужества. Виктор Франкл в своей книге "Скажи жизни "ДА", описал, что помогало выжить в нечеловеческих условиях концлагерей. И это были мечты и долгосрочные планы для мирной жизни. Один из способов сохранять контакт с жизнью и принимать взвешенные, взрослые решения относительно своей позиции, а также ежедневных действий. Осознанный взгляд на жизнь из позиции взрослого человека позволяет взвешено подходить различным ситуациям и увереннее сохранять позитивный взгляд на жизнь и хорошее настроение. Приятного просмотра!