“Бросить курить легко. Я, например, бросал раз 500” (Марк Твен) Курение. Невинная забава, или вредная привычка? Непостижимо. Даже в наше время случаются споры о том,что такое курение. Одни утверждают, что курение - это невинная забава. Другие, упорствуя в своём заблуждении, видят в курении некую необходимость. - С его помощью, например, можно сбросить лишний вес. Третьи считают курение личным делом каждого, которое не нуждается в публичном внимании...

Борьба с любой зависимостью или привычкой непростой и длительный процесс. В нем очень важна работа со специалистами (врачами, психологами), следование их рекомендациям. И конечно, побороть вредные привычки невозможно без желания и намерения зависимого. Эфирные масла не могут заменить назначенную специалистами терапию, но могут помочь сделать ее более эффективной, поддержать правильный настрой и эмоциональный фон. Стресс и зависимости Многие вредные привычки (алкоголь, табак, зажоры, неконтролируемые покупки) проявляются как последствия стресса...