2147 читали · 4 недели назад
Тыква после 60: почему её хвалят гастроэнтерологи — и кому стоит есть поменьше
Оранжевая красавица с грядки — один из тех продуктов, к которым врачи относятся почти с нежностью. И это не мода на "суперфуды": у тыквы есть вполне понятные свойства, которые особенно ценны после 60 лет. Но у неё же есть и обратная сторона — для части людей она может сыграть злую шутку. Разбираемся без фанатизма и пугающих заголовков. А вот здесь начинается самое важное — и то, о чём часто забывают под влиянием статей в духе "ешь тыкву каждый день и забудь о болезнях". Сахарный диабет. У запечённой...