Музыкотерапия является эффективным инструментом в работе психолога, позволяя достичь глубокой эмоциональной и физической трансформации у пациентов. Различные упражнения по музыкотерапии могут быть использованы для лечения и облегчения различных психологических состояний, таких как стресс, тревога, депрессия, а также для улучшения самосознания и самовосприятия. Один из популярных методов музыкотерапии - активное прослушивание музыки. Психолог может попросить клиента выбрать музыкальное произведение, которое его вдохновляет, успокаивает или вызывает определенные эмоции...