«Музыкотерапия». Как услышать себя, снизить стресс и восстановить силы?
Современный человек живет в стремительном водовороте информации, срочных дел и нескончаемых событий. В итоге из-за постоянного напряжения мозг перегружен и нервы шалят. И вот именно тогда, когда кажется, что остановить этот бег невозможно, самое время вспомнить о простом способе восстановления внутреннего баланса — музыкотерапии. Как музыка помогает восстанавливать силы? Об этом «АиФ» поговорил с основателями проекта «Музыкотерапия» Марией БОНДАРЕНКО и Артемом ШАПЛЫКО. – Что такое музыкотерапия?...
3 года назад
Музыкотерапия
Ииии пятничное здррравствуйте!😉😘🤗 Как и обещала, в этом посте, я расскажу о таком прекрасном методе арт-терапии, как музыкотерапия 🎧🎶. (Время чтения 30с.) Прослушивание музыки во время работы на консультации , очень хорошо подходит аудиалам, т.е. людям, в восприятии которых, в первую очередь, идёт звук, в качестве оценки пространства, а потом все остальное. Важно!☝️ При разборе тяжёлых ситуаций: ощущениях брошенности, суицидальных мыслях, музыкотерапия(транс, расслабляющий сеанс) применяется только в сопровождении специалиста...