1 прочтение · 1 месяц назад
Инфодетокс вместе со Смешариками: перезагружаем мозг правильно
У мультяшных персонажей есть чему поучиться! Продолжаем серию материалов о перезагрузке мозга. Если вы забыли, напоминаем: диджитал детокс – это добровольный и осознанный отказ от информационного шума, чтобы найти баланс в своей жизни и не сойти с ума. В прошлом материале с Ежиком, Барашем и Нюшей мы рассказывали, как не нужно делать. Сегодня же подсмотрим реально работающие приемы у наших мультяшных друзей. Уж кто кто, а Копатыч знает о диджитал-детоксе все. Пока остальные Смешарики осваивают телеграф, Копатыч осваивает… новый способ выращивания моркови...
1,5K прочтений · 3 года назад
Как я напрягаю и расслабляю мозг и при чём здесь "Смешарики"
Вы наверняка знаете, что у Пикассо в творчестве были розовый и голубой периоды. Мне до Пикассо далековато, но я тоже даю названия жизненным периодам. Сейчас у меня «жирный» период. Не могу себя заставить начать тренировки. Праздничная пухлость посетила меня и не желает покидать. И это ужасно, но не так ужасно, когда ты перестаёшь тренировать мозг. Этого я себе позволить не могу, потому что это часть моей работы. Как актёры должны следить за внешним видом и фигурой, так мне нужно следить за головёшкой...