Мы привыкли измерять время календарями и стрелками на циферблате, но в каждом из нас есть и другие часы — внутренние, биологические. Они тихо и незаметно управляют тем, как мы спим, едим, думаем и чувствуем себя в течение дня. Эти часы — циркадные ритмы. Их можно сравнить с оркестром, где каждая клетка играет свою партию. Когда все звучит слаженно, мы полны энергии и живем в гармонии с собой. Но стоит сбиться хотя бы одной ноте — и весь ритм превращается в какофонию, сообщила РИАМО специалист по массажу и телесно-психологическим практикам практик-центра Ampermy Елена Середа...

Предыдущая статья цикла Несколько лет назад в одной из книг Владимира Ивановича Сафонова (Исследователь проблем парапсихологии, телепат, ясновидящий, экстрасенс-экспериментатор, писатель. Известен как автор книг, посвящённых анализу различных феноменов, которые, по его мнению, не объясняются современной наукой) прочла фразу: "Начали вырисовываться биологические часы". Вот что значит не иметь информации! Эти "часы" были изучены более 4-х тысяч лет назад! А для современных медиков, учёных и философов только "начали вырисовываться"...