8 лет назад
Биологические часы. Что это?
Все мы привыкли к разделению хронотипов на сов, жаворонков и голубей. Однако, про классификацию Бреуса еще известно далеко не всем. Он провёл более глубокие исследования в этом направлении и условно подразделил всех людей на медведей, львов, дельфинов и волков. Стало интересно? Так давайте же разберёмся в этом. Хронотип Прежде всего, хронотип - это специфическая организация работы организма в течение суток. Кому-то удобнее выполнять умственную работу утром, кому-то вечером, ложиться в одно время, а просыпаться в другое...