Эта трава встречается всюду - неприхотлива, растет практически везде: вдоль дорог, в садах, в огородах и лесах, на полях и в степях. Мы ее принимаем за обычный сорняк. Но это весьма лечебная трава. Это так называемый сердечный полевой цвечок, из-за плодов, которые представлены многосемянными двустворчатыми стручками характерной сердцевидно-треугольной формы. Режуха, сумочник, Capsella bursa pastoris Medik - Пастушья сумка обыкновенная. С детства знакомое однолетнее травянистое растение, относится к семейству крестоцветных...

Друзья, начну с честного признания: я люблю всё новое — тренды, гаджеты, суперфуды. Но, честно говоря, иногда самые простые вещи работают лучше всего. Вот, например, диета номер 8 по Певзнеру. Да-да, та самая советская система питания, которой пользовались наши родители и бабушки, чтобы держать себя в форме. И нет, это не какой-то мистический “советский фастинг” или голодовка — всё рационально, безопасно и реально помогает сбросить до 5 кг в месяц, без истерик и диетических коктейлей за 500 рублей...