Подушка-обнимашка: неочевидные причины, зачем нужна взрослым
Подушка обнимашка для взрослых (дакимакура, body pillow) — это функциональный инструмент поддержки тела, который выравнивает позвоночник при сне на боку, снимает давление с суставов и снижает уровень кортизола через тактильную стимуляцию. Использование длинной подушки уменьшает количество ночных пробуждений, помогает быстрее расслабиться и обеспечивает более глубокий сон без утренней скованности в мышцах поясницы и шеи. Принято считать, что длинная подушка — это либо забавный молодежный мерч, либо сугубо беременная… то есть, я хотел сказать, атрибут исключительно для будущих мам...