"Мой сэмпай раздражает!" — это аниме, которое превращает повседневные рабочие будни в череду забавных и трогательных моментов. История сосредоточена вокруг Футабы Игараси, офисного сотрудника, чья жизнь превращается в хаос после знакомства с коллегой-сэмпаем, чье поведение выводит её из равновесия. Главная героиня мечтает о спокойной работе, но её планам мешает Такуми Нанака, сэмпай, который воспринимает Футабу как ребёнка. Его громкий смех, навязчивая помощь и привычка относиться к ней свысока превращают каждый день в череду комичных недоразумений...