Это зарядка на тот случай, ну когда совсем нет времени, а зарядку сделать надо! Начинайте каждое ваше утро с зарядки и увидите преображения! Делитесь впечатлениями. Ставьте лайки посту 👍, пишите свои комментарии и подписывайтесь на мой канал - https://zen...

Зарядка для детей — это простой и эффективный способ начать день активно и с хорошим настроением. Она помогает детям укреплять здоровье, развивать координацию и получать удовольствие от движений под музыку. В этой статье мы подробно расскажем о пользе утренней зарядки, поделимся примерами упражнений и предложим варианты музыкального сопровождения. Регулярная зарядка для детей способствует: Музыка для зарядки — важная часть процесса. Она задает ритм, делает упражнения интересными и мотивирует детей двигаться...