Кетчуп и горчица частые «гости» на тарелке, но польза для здоровья у них разная. Стоит знать, какой соус содержит меньше калорий и почти не наносит вреда здоровью, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua. РБК-Украина, опираясь на статьи из авторитетных ресурсов о здоровье, объясняет главное отличие соусов. Что содержится в кетчупе По данным нутрициолога Людмилы Матишинец, в 100 г кетчупа содержится: — калорий — 86 — белки — 1,5 г — жиры — 18,3 г — углеводы — 7 г. По информации FoodStruct, кетчуп...