Рассматривая историю демонстрации феноменов человеческой силы беспристрастно, с научной точки зрения, приходишь к выводу, что ничего сверхъестественного здесь нет. Необходимо отметить, что, когда публике демонстрируются различные силовые «чудеса», в большинстве случаев здесь присутствует элемент сценизма. Мы рассмотрим несколько примеров проявления силы знаменитыми силачами прошлого и настоящего. Хочу заметить, что если в дореволюционной России с силовыми номерами выступали цирковые артисты, то...

Автор статьи: Christian Thibaudeau Одно упражнение для всего тела Я посвятил свою жизнь строительству мышц – на себе и на моих клиентах, занимаясь этим в течение 17 лет. И за все это время я столкнулся только с одним упражнением, которое может изменить ваш внешний вид всего за две тренировки. Я не шучу, вы будете выглядеть более брутальным и мощным уже после двух тренировочных сессий. Это упражнение – высокая рывковая тяга. Мышцы, которые делают вас брутальным Высокая тяга задействует среднюю часть спины, ромбовидные и задние головки дельты...