Я тщательно проанализировал турецкие сериалы и рейтинги в русскоязычном сегменте, и теперь я смело могу назвать лучшие турецкие сериалы, который выбрал наш зритель! Прямо сейчас смотрите ТОП-5 самых лучших сериалов Турции 2019 и 2020 года! Ветреный / Hercai (2019) Сериал вышел весной 2019 года и его рейтинги стали настолько высокими что после выхода 1 серии главные герои Эбру Шахин и Акын Акынозю проснулись звездами! По сюжету Миран Асланбей ищет мести за своих родителей, и планирует жениться на дочери семьи Шадоглу Рейян, которые были виновны в смерти его родителей и отомстить ей...
Эксперты обещают подтянутое тело за четыре недели. Для тех, кто хочет привести в тонус мышцы тела или улучшить фигуру, но вечно для занятий спортом не находится свободного времени, эксперты предлагают систему тренировок 4-7-10. Принцип заключается в следующем: необходимо выполнять в течение 4 недель 7 упражнений, которые займут 10 минут вашего времени. Планка — одно из самых эффективных упражнений для всего тела, которое можно легко выполнять дома. Для выполнения нужно сложить ладони в замок, опереться на локти, расставленные на ширине плеч, и пальцы ног...