2189 читали · 6 часов назад
Как снять напряжение в шее и восстановить кровоток: 9 последствий неправильной позы за рабочим столом и 10 способов исправления ситуации
Всем привет! Помните этот оклик родителей, заставших вас за изучением очередного параграфа: «Не сутулься! Ну что ты как гусь?» Пока вы читали заголовок этой статьи, наверняка автоматически выпрямились. А те, кто давно на канале, с удовлетворением ощутили, что сидят ровно, приосанившись. Сила привычки! Надеюсь, пункт из напоминалок о нашем несчастном Гусе с кирпичом на шее не примелькался настолько, что читается и тут же забывается или даже пролистывается. В Премиум-клубе сегодня продолжение серии вебинаров с кинезиологом Марком Борисовым...